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ワンタンフライ

ワンタンフライ

Appetizer

商品評価: 56/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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899.0
カロリー
23.7
タンパク質
71.0
炭水化物
56.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
899.0
% 日量*
全脂質 56.8 g 72%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 1419.5 mg 61%
炭水化物総量 71.0 g 25%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

31.9%
10.7%
57.4%
脂質: 511 cal (57.4%)
タンパク質: 94 cal (10.7%)
炭水化物: 284 cal (31.9%)

About ワンタンフライ

ワンタンフライは、クラシックな中国料理の素敵な変化であり、サクサクとした黄金色の外皮で、ひき肉、野菜、芳香なスパイスが詰まった風味豊かなフィリングを包んでいます。中国の街角で生まれたこの美味しい餃子は、通常、人気のある屋台料理や前菜として食べられています。満足感のあるパリパリ感と濃厚な風味が特徴ですが、特に揚げ物の場合は贅沢な一品となります。ただし、蒸したり焼いたりすることで、より軽いバージョンで楽しむこともできます。酸味のある醤油やピリッとしたディップソースと一緒に供される場合もありますが、ワンタンフライは伝統の味を楽しむおいしいお楽しみです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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