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鶏肉炒め (とりにくいため)

鶏肉炒め (とりにくいため)

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.7%
28.6%
25.7%
脂質: 84 cal (25.7%)
タンパク質: 94 cal (28.6%)
炭水化物: 150 cal (45.7%)

About 鶏肉炒め (とりにくいため)

鶏肉の炒め物は、味と色のバランスが絶妙な美味しい一品です。柔らかく味付けされた鶏肉、色鮮やかなパプリカ、サクサクしたブロッコリー、シャキシャキの人参を使用し、この料理はアジア料理を基に、甘さ、塩味、酸味のバランスが絶妙に表現されています。軽い醤油で調理され、ニンニクと生姜の風味が加わり、豊富なタンパク質と必須ビタミンを提供しながらも低カロリーを保っています。栄養豊富で味わい深い満足感のある一品、鶏肉の炒め物をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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