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ブラウンライスを添えたウォク・トゥ・ウォーク

ブラウンライスを添えたウォク・トゥ・ウォーク

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
カロリー
13.5
タンパク質
40.5
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 20.3 mg 6%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 40.5 g 14%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 3.4 g
タンパク質 13.5 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.0 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 202.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.4%
19.5%
22.1%
脂質: 61 cal (22.1%)
タンパク質: 54 cal (19.5%)
炭水化物: 162 cal (58.4%)

About ブラウンライスを添えたウォク・トゥ・ウォーク

Wok To Walk With Brown Rice は、アジア料理の大胆なフレーバーをあなたのお皿へお届けする、美味しく栄養満点のお食事です。完璧に蒸された玄米で作られ、この料理は食物繊維や必須栄養素が豊富なヘルシーなベースが提供されます。鮮やかな野菜や鶏肉、豆腐などの柔らかいプロテイン、そして風味豊かなソースと一緒に調理され、それぞれの味覚に対応するカスタマイズ可能な体験です。健康的な選択肢を楽しみながら、新鮮な食材の食感と満足感を味わい、一日中エネルギーを保つことができます。Wok To Walk With Brown Rice―フレーバーと栄養の融合!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.