1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 焼き鶏肉のソイヤペッパーグレーズ
ソイペッパーグレーズの牡蠣焼きチキンは、ジューシーな鶏肉を完璧に炒めた、おいしいアジア風の料理です。醤油と黒胡椒の風味豊かなブレンドで下味をつけたこの料理は、風味豊かで香り高いものです。ピーマンやスナップエンドウなどの鮮やかな野菜をたっぷり入れることで、カラフルさをだけでなく栄養価も高めています。炒めることで栄養素を保持しつつ、満足感のある食感を楽しむことができます。伝統的なフライドチキンよりも低脂肪で、おいしくて健康的な食事を求める人にはバランスの取れた選択肢です。牡蠣焼きの美味しさを楽しんでください！
