1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 17.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ホワイトネクタリン
ウィットネクタリンは、なめらかで淡い黄色の皮と甘くてジューシーな果肉で知られるおいしい果物です。日当たりの良い果樹園が原産地であり、このネクタリンは地中海料理の必需品であり、サラダやデザートでよく楽しまれています。ビタミンAとCが豊富で、ウィットネクタリンは免疫を強化し、肌の健康をサポートします。低カロリーで高い食物繊維を含んでいるため、罪悪感を感じることなく楽しめる理想的なおやつです。夏のお気に入りであるウィットネクタリンの楽しい味と健康上の利点を見つけてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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