冬瓜チキンスープ

冬瓜チキンスープ

Soup

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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113.2
カロリー
11.3
タンパク質
7.5
炭水化物
3.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
113.2
% 日量*
全脂質 3.8 g 4%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 7.5 g 2%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 2.8 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

27.4%
41.3%
31.3%
脂質: 34 cal (31.3%)
タンパク質: 45 cal (41.3%)
炭水化物: 30 cal (27.4%)

About 冬瓜チキンスープ

ウィンターメロンチキンスープは、中国料理の素晴らしい料理で、柔らかい鶏肉のかたまりが、新鮮なウィンターメロンと芳香なハーブのミックスと一緒に煮込まれています。この栄養たっぷりのスープは、しょうがとにんにくで香りづけされており、豊かな味を引き立たせています。保湿作用で知られるウィンターメロンは低カロリーでビタミンが豊富であり、このスープは健康的な選択肢となっています。冷えた日に心地よく温まる軽食やコンフォートフードとしてお楽しみください。この栄養豊かで活力溢れるスープの一口一口で伝統を感じてください!