1 serving (250 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 7.5 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
冬瓜とアサリのスープは、繊細なアサリが豊かな出汁で煮込まれ、甘い冬瓜、香り高い生姜、そして芳香なハーブが組み合わさった味の融合です。アジア料理の伝統を受け継いだこのスープは、保湿効果と低カロリーで知られる冬瓜の独特の食感を際立たせます。ビタミンやミネラルが豊富に含まれ、心身を温めながら健康に満ちた効能を提供します。寒い日に最適な冬瓜とアサリのスープは、心地良さと活力を与えてくれ、スープ好きにはぜひ試していただきたい一品です。