1 serving (100 grams) contains 323 calories, 17.8 grams of protein, 21.3 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
775.2
カロリー
42.7
タンパク質
36
炭水化物
51.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
775.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 51.1 g | 65% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 11.5 g | ||
| コレステロール | 225.6 mg | 75% | |
| ナトリウム | 2023.2 mg | 87% | |
| 炭水化物総量 | 36 g | 13% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 42.7 g | 85% | |
| ビタミンD | 9.6 mcg | 48% | |
| カルシウム | 146.4 mg | 11% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 530.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About 手羽先
手羽先は、サクサクした皮とやわらかくジューシーな肉が完璧に組み合わさった、味わい深いデライトです。アメリカ料理、特に愛されるバッファロースタイルに由来し、しばしばスパイシーホットからタンジーバーベキューまでさまざまなソースで和えられます。揚げ物の際には贅沢かもしれませんが、焼いたりグリルしたバージョンを選ぶことで、ヘルシーなアレンジも可能です。プロテインをたっぷり含み、美味しいスナックや満足のいく食事として楽しむことができ、集まりや試合観戦の日、または単に心躍る食事として好まれる一品です。責任を持ってお楽しみいただき、一口一口を味わってください！
