ワイルドサーモンフィレ

ワイルドサーモンフィレ

Seafood

商品評価: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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430.8
カロリー
60.0
タンパク質
0
炭水化物
20.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.9g)
カロリー
430.8
% 日量*
全脂質 20.0 g 25%
飽和脂肪 4.6 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 144.6 mg 48%
ナトリウム 132.3 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 60.0 g 120%
ビタミンD 876.9 mcg 4384%
カルシウム 30.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 1200 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
57.1%
42.9%
脂質: 180 cal (42.9%)
タンパク質: 240 cal (57.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ワイルドサーモンフィレ

ワイルドサーモンフィレは、Ω-3脂肪酸、高品質のタンパク質、および必須ビタミンが豊富な、みずみずしく風味豊かな贅沢な珍味です。清らかな水からの調達により、このグルメフィッシュは、その鮮やかな色合いと絶妙な味わいで知られる太平洋北西部原産です。グリル、オーブン焼き、またはパン焼きに最適なワイルドサーモンフィレは、その多様性によりどんな食事も簡単に引き立てます。栄養豊富で、心臓の健康をサポートし、脳機能を高めるため、ホールサムな食事に適した賢明な選択となっています。ワイルドサーモンフィレの自然な豊かさを満喫し、各噛み付きで野生の風味を堪能してください。