1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
145.6
カロリー
5.8
タンパク質
19.4
炭水化物
4.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.7 mg | 3% | |
| ナトリウム | 582.5 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 5.8 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.5 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 242.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ワイルドライススープ
ワイルドライススープは、アメリカ先住民料理の発祥で、ナッツの風味が特徴のワイルドライス、やわらかな野菜、濃厚なブロスが特徴のハートウォーミングな料理です。この栄養たっぷりのスープには、セロリ、にんじん、玉ねぎからのビタミンが豊富に含まれており、ワイルドライスが独特の食感と風味を添えています。マッシュルームと少量のクリームを加えて豊かに仕上げられ、贅沢さと栄養とのバランスがとれています。食物繊維が豊富で低脂肪のワイルドライススープは、暖かくて美味しいだけでなく、体と心の両方を養う健康的な選択肢です。一年中どんな時でもぴったりの一品です！
