1 serving (85 grams) contains 160 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
444.4
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
25.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.0 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 555.6 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 611.1 mcg | 3055% | |
| カルシウム | 694.4 mg | 53% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ワイルド プラネット ワイルド イワシ
ワイルドプラネットのワイルドサーディンは、どのお食事でも美味しく栄養価の高い選択肢です。タンパク質とオメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、これらの柔らかいサーディンは太平洋のきれいな水域で獲れたものです。持続可能な方法で獲られ、高品質なオリーブオイルか水で丁寧に詰められており、豊かな風味と必須栄養素を提供します。地中海料理やサラダ、または缶からそのまま食べて手軽なスナックとしてお楽しみいただけます。保存料が一切添加されておらず、持続可能性への取り組みがあるワイルドプラネットのワイルドサーディンは、あなたの食品庫に健康的な選択肢をもたらし、健康と海洋保護の双方をサポートします。
