1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
7.5
タンパク質
12.5
炭水化物
22.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.5 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 25 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 12.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 50 mcg | 250% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ワイルドマッシュルームパンフライマッシュルーム
ワイルドマッシュルームパンフライは、地味でリッチな風味を楽しめる、手摘みの様々なワイルドマッシュルーム、シャンテレル、モレル、シイタケなどを使用した魅力的なブレンドです。オリーブオイルで完璧にソテーし、新鮮なニンニクとタイムのほんのりした風味が加わっています。この料理は自然の恵みを讃える、素朴でヨーロッパの料理からきています。必須ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富に含まれており、これらのマッシュルームは美味しいだけでなく、心臓の健康や免疫系のサポートにも役立ちます。お気に入りの穀物の上に敷いたり、おかずとしてお楽しみください！
