Blog Research API Download App
ワイルドキングサーモンの調理

ワイルドキングサーモンの調理

Seafood

商品評価: 71/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
30.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 30.6 g 39%
飽和脂肪 6.9 g 34%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 138.9 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 61.1 g 122%
ビタミンD 1250.0 mcg 6250%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 1055.6 mg 22%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
47.0%
53.0%
脂質: 275 cal (53.0%)
タンパク質: 244 cal (47.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ワイルドキングサーモンの調理

ワイルドキングサーモンの調理済みは、濃厚な味とバターのような食感で有名なグルメの珍味です。太平洋北西部の清浄な水域から採取されたこのプレミアムフィッシュは、鮮やかなオレンジ色をしており、高含有のオメガ-3脂肪酸を示しています。必須栄養素が豊富であるワイルドキングサーモンは、心臓の健康をサポートし、脳機能を向上させることができる選択肢です。その天然の風味を際立たせるためにシンプルなシーズニングで調理されることが一般的であり、エレガントなグリル料理から安心感のあるサーモンケーキまで、多くの料理で主役として活躍します。美味しさと健康が融合したこの栄養豊富な宝石を、一口ごとにお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.