1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
4.8
タンパク質
16.7
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 71.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 野菜畑のサラダ
ワイルド・フィールド・サラダは、新鮮で栄養満点のグリーン、野生のハーブ、そしてカラフルな野菜が織り成す活気あるメドレーです。この楽しい料理は、自然に生息する食材からインスピレーションを得ており、田舎風で地元産の料理を称賛しています。クリスプなアルグラ、酸味のある大根、そしてピリッとしたタンポポの葉を組み合わせ、一口食べるたびに味わいが広がります。ビタミン、抗酸化物質、食物繊維を豊富に含んでおり、このサラダは心臓の健康をサポートし、免疫力を高めます。軽やかなレモンヴィネグレットで仕上げられたワイルド・フィールド・サラダは、単なる料理ではなく、体と感覚に活力を与える健康的な体験です。健康的な食事のワイルドな一面をお楽しみください！
