1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
430.8
カロリー
60.0
タンパク質
0
炭水化物
20.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.9g)
カロリー |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.0 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 4.6 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 144.6 mg | 48% | |
| ナトリウム | 132.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 60.0 g | 120% | |
| ビタミンD | 1253.8 mcg | 6269% | |
| カルシウム | 30.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 1200 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ワイルド・コート・サーモン
野生捕獲サーモンは、豊かな味とピンクで柔らかい肉質で有名な、美味しく栄養価の高い魚です。太平洋と大西洋のきれいな水から採取され、この料理の喜びは、オメガ-3脂肪酸、高品質のタンパク質、ビタミンB12やDなどの必須ビタミンが豊富に含まれています。クラシックなグリルフィレから活気ある寿司ロールまで、さまざまな料理に最適であり、心臓の健康をサポートし、脳の機能を促進します。低カロリーで栄養価の高い選択肢でありながら、海の恵みを堪能して、栄養豊かで満足できる食事にしましょう！
