1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
430.8
カロリー
60.0
タンパク質
0
炭水化物
20.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.9g)
カロリー |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.0 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 4.6 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 144.6 mg | 48% | |
| ナトリウム | 132.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 60.0 g | 120% | |
| ビタミンD | 876.9 mcg | 4384% | |
| カルシウム | 30.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 1200 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ワイルドコートサーモンフィレット
野生のサケフィレは、プレミアムで栄養価の高いシーフードであり、太平洋北西部のきれいな海から供給されています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を促進し、脳機能を高めることで知られています。この肉厚なフィレは、繊細でバターのような風味と活き活きとしたピンクの色味が特徴であり、ゼスティな地中海料理からハーティなアメリカ料理まで幅広い料理に最適です。高品質のタンパク質と必須ビタミンが豊富に含まれる野生のサケは、おいしい食事だけでなく、持続可能な漁業活動を支援する健康的な食材としても重要です。野生のサケフィレで海の風味を堪能しましょう！
