1 serving (100 grams) contains 125 calories, 23.8 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
297.6
カロリー
56.7
タンパク質
0
炭水化物
6.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.2 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 131.0 mg | 43% | |
| ナトリウム | 161.9 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 56.7 g | 113% | |
| ビタミンD | 714.3 mcg | 3571% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 904.8 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ワイルドバス
ワイルドバスは、その豊かな風味と汎用性で有名な、美味しい持続可能なシーフードの選択肢です。この新鮮な魚は、透明度の高い水からやって来ており、地中海料理やアジア料理で人気があり、柔らかくほろほろとした食感で称賛されています。高品質のタンパク質と必須のオメガ-3脂肪酸を豊富に含み、ワイルドバスは心臓の健康と脳機能をサポートします。穏やかな味わいが特徴で、ハーブ、スパイス、そして鮮やかな野菜との相性が抜群です。健康的で美味しいだけでなく、プラネットにも良いワイルドバスで海のエッセンスを堪能してください。
