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ワイルドキャッチクランチフライドフラウンダー

ワイルドキャッチクランチフライドフラウンダー

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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552.1
カロリー
39.4
タンパク質
31.5
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 5.5 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 315.5 mcg 1577%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

23.4%
29.2%
47.4%
脂質: 255 cal (47.4%)
タンパク質: 157 cal (29.2%)
炭水化物: 126 cal (23.4%)

About ワイルドキャッチクランチフライドフラウンダー

野生の揚げたクランチフラウンダーは、海の味をお皿にお届けするおいしいかつカリカリのシーフードデライトです。持続可能な漁業から調達されたこのフラウンダーは、軽く衣をつけられ、絶妙に揚げられて、黄金色に仕上げられています。クラシックな沿岸料理の本質を際立たせる豊かな風味と柔らかな食感をお楽しみください。感覚的なフィーストに加えて、心臓の健康を促進するたんぱく質やオメガ-3脂肪酸の素晴らしい源としても機能します。満足感と栄養豊富な一品をお楽しみください。どんな食事にもぴったりです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.