1 serving (100 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
440 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 98 g | 35% | |
| 食物繊維 | 2 g | 7% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 6 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 20 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ワイドライスヌードルは、アジア料理で万能な食材であり、特にタイ料理やベトナム料理で愛されています。米粉と水のようなシンプルな材料で作られたこの平たい麺は、自然にグルテンフリーの選択肢を提供します。軽やかでありながら満足感があり、炒め物、スープ、またはサラダに最適です。炭水化物が豊富でエネルギーを供給し、低脂肪の内容量は新鮮な野菜やリーンなタンパク質と組み合わせる際に健康的な選択肢となります。ソテーしたり香り高いブロスに浸したりする、ワイドライスヌードルはアジアの味わいを楽しむ美味しい方法です!