1 serving (38 grams) contains 82 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
512.5
カロリー
25
タンパク質
87.5
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
512.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 937.5 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 87.5 g | 31% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 125.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 375.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒のトースト
全粒粉のトーストは、全粒粉から作られた栄養価の高い逸品で、小麦の自然な良さを引き出しています。伝統的な焼き方から生まれたこのトーストは、多くの文化で主食として親しまれ、朝食やスナックの健康的で心温まる選択肢を提供しています。食物繊維やビタミン、必須ミネラルが豊富に含まれており、消化器の健康を促進し、長く満足感を持続させます。その風味豊かで香ばしい香りは、アボカドからナッツバターまでのトッピングに最適なベースとなります。全粒粉トーストでヘルシーな選択をし、栄養価の高い良さを楽しんでください！
