全粒粉レバノンパン

全粒粉レバノンパン

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (60 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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680.0
カロリー
24
タンパク質
136.0
炭水化物
6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
680.0
% 日量*
全脂質 6 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 136.0 g 49%
食物繊維 24 g 85%
糖質 4.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 7.2 mg 40%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

78.4%
13.8%
7.8%
脂質: 54 cal (7.8%)
タンパク質: 96 cal (13.8%)
炭水化物: 544 cal (78.4%)

About 全粒粉レバノンパン

全粒粒粉のレバノンパンは、全粒小麦粉、水、塩ひとつまみから作られた美味しく栄養価の高いフラットパンです。レバノンの中心地から起源を持つこの伝統的なパンは、中東料理における主食であり、お気に入りの料理を包んだりすくったりするのに最適です。食物繊維と必須栄養素が豊富な全粒パンはバランスの取れた食事に貢献し、消化器の健康と持続可能なエネルギーを促進します。やわらかい食感とわずかにナッティーな風味が特徴の全粒レバノンパンは、食事に良く合うだけでなく、健康志向の食べ物愛好家にとっても健康的な選択肢を提供します。新鮮で温かく、栄養豊かに味わってください!