1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
375
カロリー
15
タンパク質
62.5
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
375 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75 mg | 25% | |
| ナトリウム | 500 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 62.5 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒粉のクレープ
全粒粉のクレープは、健康的な全粒粉を使用して繊細に作られた、しばしば牛乳、卵、そしてほんのわずかな塩で味付けされたおいしい料理です。クラシックなフランス料理から派生した、これらの薄くて柔らかなパンケーキは甘いものからしょっぱいものまであり、無限の料理の創造性を可能にします。食物繊維や必須栄養素がたっぷり含まれており、全粒粉のクレープは通常の小麦粉よりもしっかりした代替品となり、食事にはより健康的な選択となります。朝食、昼食、またはおいしいデザートに最適な全粒粉のクレープは、おいしいだけでなく、食事体験に栄養豊富なアレンジを提供します。新鮮なフルーツ、鮮やかな野菜、またははちみつのかけらなどを入れて楽しんでください！
