1 serving (85 grams) contains 298 calories, 10.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.
595
カロリー
20.4
タンパク質
125.8
炭水化物
4.2
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
595 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 125.8 g | 45% | |
| 食物繊維 | 10.2 g | 36% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.4 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34 mg | 2% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 425 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 全粒粉ペンネ
ホールグレインペンネは、全粒小麦から作られたおいしく栄養価の高いパスタで、ふすま、胚芽、および胚乳を最大限に活かしています。イタリア発祥のこのクラシックな形状は、濃厚なソースをキャッチするのに最適で、さまざまな料理に適した選択肢です。必須栄養素がたっぷり詰まっており、心臓の健康と消化をサポートし、アルデンテの食感を提供します。新鮮な野菜やオリーブオイルと一緒にかるく和えたり、ホールグレインペンネを使ったヘルシーでハーティーな食事を楽しんでください。味に妥協しない、健康的でハートウォーミングな食事に最適な選択肢です！
