1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.
595
カロリー
22.1
タンパク質
125.8
炭水化物
4.2
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
595 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 125.8 g | 45% | |
| 食物繊維 | 10.2 g | 36% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 22.1 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.1 mg | 33% | |
| カリウム | 425 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 全粒粉パスタ
全粒小麦パスタは、全粒のデュラム小麦粉から作られた栄養価の高い伝統的なパスタの代替品です。これには糠、胚芽、胚乳が含まれています。イタリア発祥のもので、地中海料理で欠かせない存在であり、リッチでナッティーな風味と食べ応えのある食感が評価されています。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富であり、健康的な消化をサポートし、満腹感を持続させます。精製されたパスタに比べてカロリーが低く、持続的なエネルギー放出を提供します。バランスの取れた食事に最適な選択肢です。全粒小麦パスタで体を満たしながらおいしさを堪能してください。
