1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
144.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.7 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 30.1 mg | 10% | |
| ナトリウム | 109.7 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.1 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 95.1 mcg | 475% | |
| カルシウム | 287.4 mg | 22% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 368.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ホールヨーグルト
全脂ヨーグルトは、全乳から作られたクリーミーでおいしいお楽しみで、豊かで酸味のある味わいがどんな食事にも最適です。中東と地中海の伝統的な料理に由来するこのヨーグルトには、腸の健康と消化を支援するプロバイオティクスが豊富に含まれています。全脂肪分が含まれることで、カルシウムやビタミンB12などの必須栄養素を提供し、美味しく栄養満点な選択肢となります。新鮮なフルーツやスムージー、またはそのままで、おいしく贅沢でありながら健康的なおやつとしてお楽しみいただけます。毎日の食事に全脂ヨーグルトの良さを取り入れてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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