1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
615.1
カロリー
16.6
タンパク質
118.3
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 47.3 g | ||
| タンパク質 | 16.6 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マーマレードを添えた全粒小麦トースト
全粒小麦トーストにマーマレードを添えると、栄養と味わいが融合して楽しい朝食が完成します。しっかりとした全粒小麦パンから作られ、健康的な消化器系に不可欠な豊富な食物繊維を提供します。一口食べれば、甘酸っぱいオレンジから作られたマーマレードが口の中に広がり、味蕾を目覚めさせます。この料理は伝統的なイギリス料理にルーツを持ち、一日を快適に始めることができます。健康的な食材と甘味のバランスがとれた全粒小麦トーストにマーマレードは、穀物の恩恵を享受しながら、朝食を楽しむおいしい方法です。
