1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
19.2
タンパク質
72.1
炭水化物
12.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.0 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 12.0 mg | 4% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 72.1 g | 26% | |
| 食物繊維 | 9.6 g | 34% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 144.2 mg | 11% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒小麦タコ
ホールウィートタコは、クラシックなお気に入りの新しいおいしさで、ホールウィートトルティーヤの栄養価の高さとさまざまな新鮮な食材を組み合わせています。グリルチキンや黒豆などのリーンなたんぱく質がたっぷりで、シャキッとしたレタス、ジューシーなトマト、ピリッとした玉ねぎなどの鮮やかな野菜がたっぷり入っており、ひと口食べるたびに味の爆発がします。メキシコ料理の中心地から発祥し、このタコはあなたの食欲を満たすだけでなく、健康的な代替手段も提供します。ホールウィートは消化を促進し、長時間満腹感を保つために必要な食物繊維を提供します。この健康的なおいしさの一口を楽しみながら、味と栄養の完璧なバランスをお楽しみください！
