1 serving (100 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
348
カロリー
15
タンパク質
74
炭水化物
1.6
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
348 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 74 g | 26% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 174 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 全粒小麦スパゲッティ
全粒小麦スパゲッティは、伝統的なお気に入りにアレンジを加えた栄養価の高い食品で、100％全粒小麦粉で作られています。このおいしいパスタはイタリア発祥で、しっかりとした食感とナッツのような風味が特徴です。食物繊維が豊富で消化を助け、満腹感を持続させるため、健康意識の高い食事をする方にとって賢明な選択肢です。全粒小麦スパゲッティには、鉄分やB群ビタミンなどの必須栄養素が豊富に含まれており、全体的な健康をサポートします。お気に入りのソースとの相性もよく、新鮮なサラダに入れても素敵です。この多目的なパスタは、どんな食事にも健康的な良さをもたらします。おいしく健康的で満足感のある食事をお楽しみください！
