1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
290
カロリー
12.5
タンパク質
62.0
炭水化物
1.3
脂質
栄養情報
1 カップ (233.3g)
カロリー |
290 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.3 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 62.0 g | 22% | |
| 食物繊維 | 10.5 g | 37% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 173.3 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 全粒小麦スパゲッティ
全粒小麦スパゲッティは、100％全粒小麦粉で作られた伝統的なパスタに対する栄養価の高い代替品です。イタリア発祥のこの愛される主食は、クラシックな料理の本質を捉えながら、健康的なアレンジも取り入れています。繊維が豊富で消化器の健康をサポートし、食欲をそそるようなソースや新鮮な野菜との相性も抜群です。脂肪が少なく、必須栄養素が豊富な全粒小麦スパゲッティは、食欲を満たすだけでなく、エネルギーと健康を促進します。お気に入りのイタリア料理で楽しむか、創作料理のベースとして利用してみてください。あなたの体が感謝することでしょう！
