1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
24
タンパク質
176.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 176.0 g | 64% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 32.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 8.0 mg | 44% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒粉ラスク
全粒小麦ラスクは、純粋な全粒小麦粉から作られた楽しいで健康的なスナックで、サクサクとした食感と自然で心地よい味を提供しています。伝統的なインド料理に起源を持つこの二度焼きパンは、お茶やコーヒーと一緒に楽しまれることが多く、午後の休憩に最適なお供です。全粒小麦ラスクには食物繊維が豊富に含まれており、消化を促進し、満腹感を長持ちさせるのに役立ちます。添加物が不使用で罪悪感のない選択肢であり、健康意識の高いスナック愛好家に最適です。全粒小麦ラスクの良さを堪能してください—サクサクと栄養満点で、シンプルに美味しいです！
