1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
452.4
カロリー
19.0
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒小麦リコッタほうれん草ラビオリ
全粒小麦リコッタほうれん草ラビオリは、健康的な食材とイタリアの伝統の魅力的な融合です。各ラビオリは、やわらかな全粒小麦パスタで手作りされ、リコッタチーズと新鮮なほうれん草のクリーミーなブレンドで詰められており、一口食べるごとにフレーバーが口の中に広がります。この料理は、イタリア料理の豊かな伝統を披露するだけでなく、全粒小麦ベースで健康的な食事を促進し、食物繊維や必須栄養素を提供します。さらに、ほうれん草は栄養価を高め、このラビオリを罪悪感なく楽しむことができます。心温まる食事や特別なご褒美にぴったりです！
