全粒小麦ピタパン

全粒小麦ピタパン

Grain

商品評価: 75/100

1 serving (60 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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680.0
カロリー
24
タンパク質
140.0
炭水化物
6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
680.0
% 日量*
全脂質 6 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1000.0 mg 43%
炭水化物総量 140.0 g 50%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 4.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 7.2 mg 40%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

78.9%
13.5%
7.6%
脂質: 54 cal (7.6%)
タンパク質: 96 cal (13.5%)
炭水化物: 560 cal (78.9%)

About 全粒小麦ピタパン

全粒小麦ピタパンは、中東料理発祥の栄養価の高い多目的な主食です。全粒小麦粉から作られ、食物繊維が豊富で必須栄養素がたくさん詰まっており、心臓に良い選択肢です。従来の白いピタパンとは異なり、全粒の良さがありナッツの風味と満足感のある噛み応えがあり、お気に入りの具材を詰めるかハマスに浸して楽しむのに最適です。脂肪が少なく添加された砂糖がないため、全粒小麦ピタパンは、食事を楽しみながら体を栄養で満たす美味しい方法です。この古代パンの健康的な味と健康上の利点を受け入れてください!