1 serving (60 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
680.0
カロリー
24
タンパク質
140.0
炭水化物
4.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1320 mg | 57% | |
| 炭水化物総量 | 140.0 g | 50% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 7.2 mg | 40% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒小麦のピタ
全粒小麦のピタは、健康的な全粒小麦粉、水、少々の塩から作られたおいしい、多才なパンであり、地中海料理の特徴である柔らかいポケット状の形状をしています。新鮮な野菜、フムス、またはヘルシーなタンパク質を詰めて食べるのに最適で、健康的な食事の選択肢となります。繊維と必須栄養素が豊富で、消化をサポートし、長時間満腹感を保つのに役立ちます。ラップやサラダの付け合わせとしても最適であり、バランスの取れた食事を促進しながら、料理体験を豊かにする栄養価の高い選択肢です。今日は、全粒小麦のピタの良さをお楽しみください！
