1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オリーブオイルの全粒小麦パスタ
オリーブオイルで作った全粒小麦パスタは、全粒小麦パスタのナッツのような風味と高品質なオリーブオイルの豊かでフルーティーなエッセンスを完璧に組み合わせた、美味しく栄養価の高い料理です。地中海料理に根ざしているこの料理は、満足感だけでなく心臓にも良いです。全粒小麦パスタには消化を促進する食物繊維が豊富に含まれており、オリーブオイルには一価不飽和脂肪酸や抗酸化物質が豊富に含まれています。これらを一緒に摂ることで、味を損なうことなく、全体的な幸福感をサポートする栄養満点の食事が楽しめます。軽いランチとしても、心地よい夕食としても楽しめるこのオプションは、心地よく楽しいマインドフルな食事を提供します。
