1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
607.7
カロリー
27.6
タンパク質
110.5
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.6g)
カロリー |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 939.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 110.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 16.6 g | 59% | |
| 糖質 | 16.6 g | ||
| タンパク質 | 27.6 g | 55% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 221.0 mg | 17% | |
| 鉄分 | 6.6 mg | 36% | |
| カリウム | 442.0 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒小麦パン
全粒小麦パンは、きめ細かく挽かれた全粒小麦から作られる栄養価豊かな楽しみです。その中には、栄養価の高い糠、胚乳、胚乳をすべて含んでいます。そのルーツは古代文明に遡り、ハーティーなパンが地中海料理や中東料理で一般的でした。繊維、ビタミン、ミネラルが豊富なこのパンは消化を助け、心臓の健康を促進します。抗酸化物質や複合炭水化物が豊富で、持続的なエネルギーを提供し、どんな食事にも最適な相棒です。焼いたりサンドイッチに使ったり、全粒小麦パンは健康的なライフスタイルのために美味しく栄養価の高い選択肢です。
