全粒小麦フジッリ

全粒小麦フジッリ

Grain

商品評価: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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600
カロリー
24.0
タンパク質
124
炭水化物
4.0
脂質

栄養情報

1 カップ (170g)
カロリー
600
% 日量*
全脂質 4.0 g 5%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10.0 mg 0%
炭水化物総量 124 g 45%
食物繊維 12 g 42%
糖質 4.0 g
タンパク質 24.0 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 500.0 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.0%
15.3%
5.7%
脂質: 36 cal (5.7%)
タンパク質: 96 cal (15.3%)
炭水化物: 496 cal (79.0%)

About 全粒小麦フジッリ

全粒小麦パスタは、100%全粒小麦粉から作られた美味しく栄養価の高いパスタの選択肢です。イタリア原産で、らせん状の形はソースをしっかりと絡めるのに最適で、一口ごとに味わい深さを感じさせます。食物繊維たっぷりで消化器の健康を促進し、満腹感を持続させます。さらに、複雑な炭水化物の良い供給源であり、一日中持続するエネルギーを提供します。新鮮な野菜やハートしたトマトソースと組み合わせたり、軽やかなペストソースで和えたりするなど、全粒小麦フジッリはお食事に健康的なアプローチをもたらします。クラシックなイタリアの必需品の利点を、健康的なアプローチで楽しんでください!