1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
20.8
タンパク質
95.8
炭水化物
4.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 916.7 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 95.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 16.7 g | 59% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 20.8 g | 41% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 416.7 mg | 32% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 375.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒小麦イングリッシュマフィン
全粒小麦のイングリッシュマフィンは、全粒小麦粉を使用した体にやさしい栄養価の高い朝食オプションであり、食物繊維と必須栄養素の豊富な源となっています。イギリス発祥のこのおいしいおやつは、わずかにナッツのような風味と満足感のある食感が特徴で、焼いて食べるのに最適です。複雑な炭水化物が豊富に含まれており、脂肪分が低いため、一日中エネルギーレベルを保つのに役立ちます。バターだけで楽しむか、新鮮なアボカドやお気に入りのフルーツスプレッドをトッピングして、おいしく健康的な食事にしてください。全粒小麦のイングリッシュマフィンの良さを受け入れて、しっかりとした一日の始まりを迎えましょう！
