1 serving (28 grams) contains 75 calories, 3.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 12.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
269 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.8 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 477 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 44.9 g | 16% | |
| 食物繊維 | 6.1 g | 21% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 12.4 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 198 mg | 15% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 242 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒小麦ディナーロール
全粒小麦ディナーロールは、全粒小麦粉、水、酵母、そして少しの蜂蜜で作られた健康的で風味豊かなパンです。伝統的な焼き方から生まれたこのロールは、多くの料理でスタンダードな存在であり、白パンに代わる栄養価の高い選択肢です。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、消化器の健康をサポートし持続的なエネルギーを提供します。脂肪と砂糖が少なく、どんな食事にも最適で、食事をハートフルに演出しながら体を栄養豊かにします。全粒小麦ディナーロールの良さを堪能してください。あなたの食卓に加える素敵で健康的な一品です！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 全粒小麦ディナーロール DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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