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全粒小麦パン

全粒小麦パン

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
611.1
カロリー
27.8
タンパク質
111.1
炭水化物
8.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.9g)
カロリー
611.1
% 日量*
全脂質 8.3 g 10%
飽和脂肪 1.7 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 944.4 mg 41%
炭水化物総量 111.1 g 40%
食物繊維 11.1 g 39%
糖質 16.7 g
タンパク質 27.8 g 55%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 222.2 mg 17%
鉄分 6.7 mg 37%
カリウム 444.4 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

70.5%
17.6%
11.9%
脂質: 74 cal (11.9%)
タンパク質: 111 cal (17.6%)
炭水化物: 444 cal (70.5%)

About 全粒小麦パン

全粒小麦パンは全粒小麦粉から作られた栄養価豊かで健康的な選択肢です。小麦のすべての部分を保存することで、最大限の食物繊維と栄養素が確保されています。伝統的な焼き方から生まれたこの安心感のあるパンは、世界中の多くの料理で定番の食品です。欠かせないビタミンやミネラルが豊富に含まれており、全粒小麦パンは消化をサポートし、健康な心臓を維持するのに役立ちます。精製されたパンとは異なり、豊かで風味豊かな味わいがあり、どんな食事も引き立てます。お気に入りのトッピングをのせてトーストで楽しんだり、おいしいサンドイッチのベースとして利用することができます。健康的な生活を送るための賢明な選択肢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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