1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
611.1
カロリー
22.2
タンパク質
111.1
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.9g)
カロリー |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 944.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 111.1 g | 40% | |
| 食物繊維 | 16.7 g | 59% | |
| 糖質 | 11.1 g | ||
| タンパク質 | 22.2 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 222.2 mg | 17% | |
| 鉄分 | 6.7 mg | 37% | |
| カリウム | 444.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒小麦の玄米パン
全粒小麦の茶色いパンは、栄養と風味が詰まった健康的な喜びで、細かく挽かれた全粒小麦粉から作られています。伝統的な焼き菓子の製法に由来し、多くの世界の料理で主食として親しまれています。食物繊維が豊富で、消化を助け、健康な心臓を維持するのに役立ちます。全粒小麦の茶色いパンは、穀物の糠と胚芽に含まれる重要なビタミンとミネラルを保持しています。お気に入りのスプレッドと一緒にサンドイッチのベースや焼き立てで楽しむことができ、毎回の噛み応えで体を栄養で満たすことができます！
