1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒小麦の朝食ラップ
全粒小麦の朝食ラップは、1日をスタートさせる栄養価の高い美味しい方法です。健康的な材料がたっぷり詰まっており、ふんわりした全粒小麦トルティーヤにスクランブルエッグ、ほうれん草やパプリカなどの新鮮な野菜、そして低脂肪チーズを詰め込んでいます。このラップはクラシックな朝食料理にインスパイアされ、おいしい風味の完璧なブレンドを提供しています。高い食物繊維とリーンなタンパク質を含んでおり、エネルギッシュで満足感を保つ健康的な選択肢です。健康を味わいながら楽しめる、忙しい朝の忙しさに最適なおいしさが詰まったラップです！
