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ひまわりの種と亜麻仁が入った全粒小麦パン

ひまわりの種と亜麻仁が入った全粒小麦パン

Grain

商品評価: 73/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
663.0
カロリー
27.6
タンパク質
110.5
炭水化物
19.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.6g)
カロリー
663.0
% 日量*
全脂質 19.3 g 24%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 994.5 mg 43%
炭水化物総量 110.5 g 40%
食物繊維 16.6 g 59%
糖質 11.0 g
タンパク質 27.6 g 55%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 110.5 mg 8%
鉄分 6.6 mg 36%
カリウム 442.0 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

60.9%
15.2%
23.9%
脂質: 173 cal (23.9%)
タンパク質: 110 cal (15.2%)
炭水化物: 442 cal (60.9%)

About ひまわりの種と亜麻仁が入った全粒小麦パン

ひまわりの種と亜麻仁を入れた全粒小麦パンは、どんな食事にもぴったりの栄養価の高い楽しみです。この健康的なパンは、全粒小麦粉の豊かでナッティーな風味とひまわりの種のサクサクしたおいしさ、そして亜麻仁の栄養パワーを組み合わせています。世界中の様々な料理から生まれたこのパンは、繊維と健康的な脂肪によって心臓の健康を促進します。たんぱく質とオメガ-3脂肪酸が豊富であり、持続的なエネルギー源として素晴らしいパンです。朝食にトーストしてお楽しみいただくか、サンドイッチのベースとして使い、その健康的な効果を一口ごとに堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.