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レーズンとナッツ入り全粒小麦パン

レーズンとナッツ入り全粒小麦パン

Homemade

商品評価: 71/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
663.0
カロリー
22.1
タンパク質
121.5
炭水化物
13.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.6g)
カロリー
663.0
% 日量*
全脂質 13.8 g 17%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 828.7 mg 36%
炭水化物総量 121.5 g 44%
食物繊維 16.6 g 59%
糖質 33.1 g
タンパク質 22.1 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 110.5 mg 8%
鉄分 6.6 mg 36%
カリウム 552.5 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

69.6%
12.7%
17.8%
脂質: 124 cal (17.8%)
タンパク質: 88 cal (12.7%)
炭水化物: 486 cal (69.6%)

About レーズンとナッツ入り全粒小麦パン

全粒小麦パンにレーズンとナッツを組み合わせたものは、全粒小麦粉のナッツの風味と甘い、ふっくらしたレーズン、サクサクしたナッツが調和したおいしく栄養価の高いおやつです。伝統的な焼き菓子の考え方から生まれたこのパンは、さまざまな料理の要素を組み合わせ、朝食やおやつの時間に楽しい味をもたらします。食物繊維、健康的な脂肪、必須栄養素が豊富で、心臓の健康をサポートし消化を助けます。アーモンドバターを塗ったトーストとして楽しんだり、お気に入りのサンドイッチのベースとして使うのも良く、栄養価の高く満足感の得られる選択をお探しの方に最適です。1枚食べてそのおいしさを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.