1 serving (50 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
900.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.7 g | 54% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 94.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 37.9 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5.7 mg | 31% | |
| カリウム | 710.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ピーナツバターを塗った全粒小麦パン
全粒粒のパンにピーナッツバターを塗ったものは、全粒粒のパンの風味とピーナッツバターのクリーミーさが絶妙に組み合わさった栄養価の高い満足感のあるスナックです。古典的なアメリカ料理発祥のこのシンプルで美味しい組み合わせは、炭水化物、健康的な脂肪、タンパク質が完璧にバランスよく配合されています。全粒粒のパンには消化を助け、満腹感を持続させる繊維が豊富に含まれており、ピーナッツバターにはビタミンEやマグネシウムなどの必須栄養素が含まれています。栄養価豊かなこのおやつは素晴らしい選択ですが、カロリー密度が高いため、食べる際には食べる量に注意してください。この魅力的なおやつを素早い朝食、ワークアウト後の燃料、またはいつでも健康的なスナックとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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