1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
52.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 全粒小麦ベーグルハム卵チーズ
全粒小麦ベーグルハムエッグチーズは、ハーティーな全粒小麦ベーグルと、うまみのあるハム、ふんわりとした卵、とろけるチーズを組み合わせたおいしく満足感のある朝食オプションです。クラシックなデリ料理から生まれたこの料理は、アメリカとヨーロッパの料理からフレーバーを融合させています。全粒小麦ベーグルは、白いカウンターパートに比べてより多くの食物繊維と栄養素を提供し、より健康的な選択肢となります。卵とハムからのタンパク質をたっぷり摂取しながら、究極の味を提供します。この健康的なおやつを堪能して、忙しい朝食やゆったりしたブランチに最適です！
