1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
27.8
タンパク質
104.2
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 520.8 mg | 22% | |
| 炭水化物総量 | 104.2 g | 37% | |
| 食物繊維 | 20.8 g | 74% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 27.8 g | 55% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 69.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒発芽パン
全粒種パンは、発芽した全粒穀物から作られ、その可能性を最大限に引き出している栄養価の高いおいしい食パンです。古代のパン作りの伝統に起源を持つこの健康的な食パンには、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、心臓に良い選択肢となっています。1枚1枚がナッティーな味と楽しい食感を提供し、サンドイッチやトーストに最適です。発芽させることで栄養素の吸収が増し、シンプルな食材が健康に優れたパワーハウスに変わります。それで、アボカドやピーナツバターと一緒に楽しんだり、単体で楽しんだりするにしても、全粒種パンはバランスの取れた食事の完璧な相棒です。
