1 serving (9 grams) contains 20 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
540.5
カロリー
0
タンパク質
216.2
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (243.2g)
カロリー |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 216.2 g | 78% | |
| 食物繊維 | 189.2 g | 675% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 540.5 mg | 41% | |
| 鉄分 | 16.2 mg | 90% | |
| カリウム | 2351.4 mg | 50% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 全粟殻
Whole Psyllium Husk は、インドとパキスタンの地域に自生するPlantago ovata植物の種子から得られる可溶性繊維の天然源です。この栄養豊富なスーパーフードは消化器の健康をサポートし、規則正しさを助け、健康的なコレステロール値を維持する能力で知られています。その多様な食感により、全粒びやのPsyllium Husk はスムージーや焼き菓子など、さまざまな料理に簡単に取り入れることができます。必須栄養素が豊富で、満腹感を促進し、体重管理に有益であり、健康的なライフスタイルに必須のアイテムです。
