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全粒パスタ

全粒パスタ

Grain

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
248
カロリー
10
タンパク質
54
炭水化物
1
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
248
% 日量*
全脂質 1 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2 mg 0%
炭水化物総量 54 g 19%
食物繊維 6 g 21%
糖質 2 g
タンパク質 10 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 34 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 154 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

81.5%
15.1%
3.4%
脂質: 9 cal (3.4%)
タンパク質: 40 cal (15.1%)
炭水化物: 216 cal (81.5%)

About 全粒パスタ

Whole Pastaは、お気に入りの炭水化物に栄養価の高いアレンジを加えたものです。100%全粒粉から作られており、しっかりとした食感と伝統的なイタリア料理を思わせる豊かな味が特徴です。食物繊維や必須栄養素が豊富に含まれており、整腸作用やエネルギーレベルのサポートをしてくれるため、どんな食事にも健康的な選択肢です。人工添加物は不使用であり、カロリーを抑えながらパスタ料理に健康的なアプローチをもたらします。伝統と栄養が出会うWhole Pastaで、お気に入りのレシピを罪悪感なく楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.