1 serving (150 grams) contains 146 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
237.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.2 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.1 g | ||
| コレステロール | 31.9 mg | 10% | |
| ナトリウム | 85.8 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.8 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.8 g | ||
| タンパク質 | 22.1 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 245 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 345.4 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ホールミルクギリシャヨーグルト
全脂牛乳ギリシャヨーグルトは、最高級の全乳から作られたクリーミーで栄養価の高い楽しみです。ギリシャ中心部から来るリッチで爽やかな味が特徴です。たんぱく質とプロバイオティクスで満たされ、このヨーグルトは腸の健康を促進し、免疫システムを強化します。豊かなテクスチャーが特徴で、朝食やスムージー、甘いものやしょっぱい料理の両方で使いやすい万能な食材です。自然の良さを堪能しながら、自分の欲求を満たすとともに体に栄養を与える健康的な選択であることを知ってください。今日は全脂牛乳ギリシャヨーグルトの美味しさをぜひご体験ください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ホールミルクギリシャヨーグルト DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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