1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ホールミルクギリシャヨーグルト
全脂牛乳のギリシャヨーグルトは、全脂牛乳から作られたクリーミーで豊かな乳製品で、酸味と甘さのバランスが絶妙です。 地中海地域に起源を持ち、ギリシャ料理の定番であり、よく蜂蜜やフルーツと一緒に楽しまれるか、塩味のディップとしても人気です。 タンパク質とプロバイオティクスが豊富に含まれており、腸内健康をサポートし、満腹感を長持ちさせるため、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。 さらに、朝食やおやつ、料理に最適な多目的な食材でもあります。 今日から全脂牛乳のギリシャヨーグルトのおいしい味と健康効果を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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